Blijf actief tussen uw behandelingen door: oefeningen en tips!
Bent u onder behandeling bij een van onze fysiotherapeuten? Blijf actief buiten de behandelkamer! In deze blog geven wij u tips en oefeningen om fit te blijven! Bevorder uw herstel en ga aan de slag! De voordelen van zelf actief blijven Zelf actief blijven, afhankelijk van uw klacht, kan een belangrijke rol spelen in […]
5 tips voor een gezonde & actieve kerstvakantie met de hele familie
Heeft u deze winter behoefte om er even tussenuit te gaan en iets leuks te doen met uw familie? Wilt u lekker gezond en actief bezig zijn met de kinderen en/of kleinkinderen? Wij hebben 5 gezonde en actieve familie activiteiten op een rijtje gezet voor in de kerstvakantie! Tip 1: Winterwandeling Trek uw warme jas […]
