Heuppijn tijdens het bewegen of sporten? Ontdek wat er speelt in uw heup!

Man met heuppijn in een blauw shirt wordt geholpen door een fysiotherapeut in een grijs shirt en doen oefeningen op de mat in de oefenzaal

Zet u altijd dat extra stapje tijdens het lopen, sporten of bewegen om zo aan uw gezondheid te werken? Dan verkleint u de kans op klachten zoals heuppijn. Toch kan het gebeuren dat u pijn ervaart in de heup tijdens het bewegen. Pijn aan de heup betekent gelukkig niet altijd dat er sprake is van […]

De 3 meest voorkomende schouderklachten

Vrouw is onder behandeling bij de fysiotherapeut voor schouderklachten en traint voor het verbeteren van haar mobiliteit en het verminderen van pijn.

Wanneer u last krijgt van één van uw schouders merkt u direct hoe vaak u uw schouders beweegt. Bijvoorbeeld bij het aantrekken van uw jas. Of bij het kammen van uw haar of het tillen van de boodschappentas. Die dagelijkse activiteiten worden lastig door de pijn aan uw schouder. Maar waar komt die schouderklacht opeens […]