Stevig op de been met valpreventie voor ouderen
Wist u dat één op de drie mensen boven de 65 jaar jaarlijks valt? En dat de kans op een val toeneemt met de leeftijd? Vallen is geen onvermijdelijk gevolg van ouder worden. Met valpreventie voor ouderen helpt onze praktijk u om het risico op vallen te verkleinen, zodat u langer fit, zelfstandig en zeker […]
Hoe kan fysiotherapie helpen bij het verminderen van valrisico’s bij ouderen?
Wist u dat in 2021 maar liefst 105.000 ouderen naar de spoedeisende hulp moesten na een val? Dit is gebleken uit een onderzoek van Zorg voor Beter en onderstreept het belang van valpreventie voor ouderen. Fysiotherapie kan hierbij een belangrijke rol spelen. In deze blog bespreken we hoe fysiotherapie kan helpen bij het verminderen van […]
5 Tips voor meer lichamelijke balans
Balans is iets waar we allemaal dagelijks mee te maken hebben. Het houdt ons lichaam staande. Waar veel mensen praten over evenwicht is dit onjuist, we praten alleen over evenwicht als dit gaat over statische objecten (een object dat nooit beweegt). De kernspieren van ons lichaam houden ons in balans op het moment dat wij […]
