Hoe kan fysiotherapie helpen bij het verminderen van valrisico’s bij ouderen?

Mevrouw is gevallen van de trap

Wist u dat in 2021 maar liefst 105.000 ouderen naar de spoedeisende hulp moesten na een val? Dit is gebleken uit een onderzoek van Zorg voor Beter en onderstreept het belang van valpreventie voor ouderen. Fysiotherapie kan hierbij een belangrijke rol spelen. In deze blog bespreken we hoe fysiotherapie kan helpen bij het verminderen van […]

5 Tips voor meer lichamelijke balans

Heeft u hulp nodig bij een betere lichamelijke balans of evenwicht? Onze fysiotherapeut doet het voor een geeft u goede tips in deze blog

Balans is iets waar we allemaal dagelijks mee te maken hebben. Het houdt ons lichaam staande. Waar veel mensen praten over evenwicht is dit onjuist, we praten alleen over evenwicht als dit gaat over statische objecten (een object dat nooit beweegt). De kernspieren van ons lichaam houden ons in balans op het moment dat wij […]